Trening z pulsometrem downloadPDF, EPUB, MOBI
Trening z pulsometrem downloadPDF, EPUB, MOBI
Trening z pulsometrem by Joe Friel
---------------------------------------------------------------
Author: Joe Friel
Number of Pages: 208 pages
Published Date: 01 Jan 2010
Publisher: Inne Spacery
Publication Country: Zielonka, Poland
Language: Polish
ISBN: 9788393079407
File Name: Trening.z.pulsometrem.pdf
Download Link: Trening z pulsometrem
---------------------------------------------------------------
Tysiące amatorów sportu używa monitorów pracy serca. Jednak wiedza dotycząca ćwiczeń z takim urządzeniem jest rozproszona. „Trening z pulsometrem” to pierwsza tak kompleksowa publikacja w języku polskim na ten temat. Joe Friel obala wiele mitów. Udowadnia, że wyznaczanie stref treningowych na podstawie tętna maksymalnego jest błędem! Wskazuje różnice w użyciu pulsometrów między takimi dyscyplinami sportu jak bieganie, kolarstwo, pływanie czy narciarstwo biegowe. Tłumaczy, jak niwelować niedokładności pomiarów, wynikające z wpływu rozmaitych czynników (temperatury powietrza, odwodnienia czy zmęczenia). Dzięki tej książce możesz zbudować program treningowy dostosowany do twoich indywidualnych potrzeb i oparty na wykorzystaniu pulsometru. Joe Friel prowadzi czytelnika za rękę, dając narzędzia do zaprogramowania poprawy kondycji i osiągania coraz lepszych rezultatów w danym sporcie wytrzymałościowym.
Read online Trening z pulsometrem Buy and read online Trening z pulsometrem Download Trening z pulsometrem ebook, pdf, djvu, epub, mobi, fb2, zip, rar, torrent Download to iPad/iPhone/iOS, B&N nook Trening z pulsometrem
neverwinter online patcher slow
Download ebook When Football Was Football: Arsenal : A Nostalgic Look at a Century of the Club
Download ebook Highways and Byways of New England, Including the States of Massachusetts, New Hampshire
Aesop, in Rhyme download book
new tv series da vinci
Medical Library and Historical Journal, Volume 1 download pdf
das-elektroenzephalogramm-in-der-anasthesie-grundlagen-anwendungsbereiche-beispiele-download-pdf-epub-kindle
God According to God
Trening z pulsometrem by Joe Friel
Author: Joe Friel
Number of Pages: 208 pages
Published Date: 01 Jan 2010
Publisher: Inne Spacery
Publication Country: Zielonka, Poland
Language: Polish
ISBN: 9788393079407
File Name: Trening.z.pulsometrem.pdf
Download Link: Trening z pulsometrem
---------------------------------------------------------------
Tysiące amatorów sportu używa monitorów pracy serca. Jednak wiedza dotycząca ćwiczeń z takim urządzeniem jest rozproszona. „Trening z pulsometrem” to pierwsza tak kompleksowa publikacja w języku polskim na ten temat. Joe Friel obala wiele mitów. Udowadnia, że wyznaczanie stref treningowych na podstawie tętna maksymalnego jest błędem! Wskazuje różnice w użyciu pulsometrów między takimi dyscyplinami sportu jak bieganie, kolarstwo, pływanie czy narciarstwo biegowe. Tłumaczy, jak niwelować niedokładności pomiarów, wynikające z wpływu rozmaitych czynników (temperatury powietrza, odwodnienia czy zmęczenia). Dzięki tej książce możesz zbudować program treningowy dostosowany do twoich indywidualnych potrzeb i oparty na wykorzystaniu pulsometru. Joe Friel prowadzi czytelnika za rękę, dając narzędzia do zaprogramowania poprawy kondycji i osiągania coraz lepszych rezultatów w danym sporcie wytrzymałościowym.
Read online Trening z pulsometrem Buy and read online Trening z pulsometrem Download Trening z pulsometrem ebook, pdf, djvu, epub, mobi, fb2, zip, rar, torrent Download to iPad/iPhone/iOS, B&N nook Trening z pulsometrem
Other files:
A Study of Firm Integration and Supply Chain Orientation download ebookneverwinter online patcher slow
Download ebook When Football Was Football: Arsenal : A Nostalgic Look at a Century of the Club
Download ebook Highways and Byways of New England, Including the States of Massachusetts, New Hampshire
Aesop, in Rhyme download book
new tv series da vinci
Medical Library and Historical Journal, Volume 1 download pdf
das-elektroenzephalogramm-in-der-anasthesie-grundlagen-anwendungsbereiche-beispiele-download-pdf-epub-kindle
God According to God